Herzlich willkommen bei
Golden Tree Coaching

Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und Supervision

Ich bin frisch umgezogen und im wunderbaren Guggisberg am Ankommen. Eine neue hochprozentige Leitungsstelle und der Umbau unseres eigenen Wohnhauses erfüllen mich sehr. Zur Zeit habe ich deshalb keinen eigenen Praxisraum, biete jedoch Out-door-Coaching’s und Supervision auf Anfrage im Raum Schwarzenburg und Umgebung an.

Zeit & Raum für dich

Mein Beratungsansatz basiert auf den vielfältigen Grundlagen der integrativen Körperpsychotherapie IBP.

Dieser ganzheitliche Ansatz fördert nachhaltige Entwicklungs- und Wachstumsprozesse. Mit diesen Methoden machst du Erfolg möglich und hast erst noch Spass dabei.

Damit du dein Potential voll entfalten und deine Ziele erreichen kannst, orientiere ich mich an deinen Stärken und Ressourcen und gehe mit dir in einen schöpferischen Prozess, den du mitgestaltest. Denn in der Aktivierung deiner Selbstwirksamkeit wirst du selbst zur Gestalter/in deines Lebens.

Auch wenn Wachstums-, Erkenntnis- und Veränderungsprozesse manchmal schmerzhaft sein können, ist es doch der bessere ( lösungsorientiertere und heilsamere) Weg, als stehen zu bleiben. Denn das Leben ist bereits ein Fluss, nur wir Menschen geraten manchmal ins Stocken. Diese Stockungen wieder in Fluss zu bringen ist Ziel und Motivation meiner Arbeit.

Teamentwicklung
gemeinsam Ziele erreichen
Teamdynamiken und Gruppenprozesse
Dialog und Co-Kreation
Motivation & Flow

Über mich

Aus und Weiterbildungen
Fortbildungs- und Jahrestraining bei Bernhard von Bresinski „Spirit of Fire“ 2024
Coaching und integrative Beratung IBP 2013 – 2017
«Wege zur Qualität» QM-Verfahrensschulung 2015
Schröter & Christinger Persönlichkeitstraining SCPT 2009 – 2013
Sozialpädagoge HFHS Dornach 2007 – 2010
Künstlerische Tätigkeit 1993 – 2005
Chemielaborant EMPA 1986 – 1994

Kontinuierliche Trainings & langjährige Erfahrungen
Hatha Yoga bei Christine Enz, St.Gallen
Kikobe bei Christa Troxler, Speicher
systemische Aufstellungen u.a. bei Katharina Schärmeli, Bern
Selbstorganisastion & Co-kreation in Männerbanden von SCPT
regelmässige Intervision
Co-Leitung Männersymposium Schweiz 2023 /2024 
Mitglied und Coach bei Forum Mann / Männerpunkt St.Gallen

Wanderjahre
Als junger Erwachsener habe als Tänzer und Performer in diversen künstlerischen Projekten gearbeitet.
Nebenbei war ich Barkeeper, Bademeister und Forstgehilfe. Ich war als Freelancer auf dem Bau, dem Messebau und als Techniker in Galerien und Museen tätig und ich habe auf dem Bauernmarkt Biobrot verkauft.

Sozialpädagogik
Vor 20 Jahren bin ich in das Berufsfeld der Sozialpädagogik eingestiegen und habe mein Studium an der HFHS in Dornach absolviert.
Mittlerweilen habe ich langjährige Führungserfahrung als Gruppenleiter, als Berufsbildner und Mentor. Ich arbeite in verschiedenen Projekt- und Arbeitsgruppen.
Ich bin für das Qualitätsmanagement und somit für die internen Weiterbildungen und die Weiterentwicklung einer mittelgrossen sozialtherapeutischen Institution mitverantwortlich und habe manche Change-Prozesse aktiv mitgestaltet und begleitet.

Persönliche Entwicklung
Nebst grundlegenden Erfahrungen bei Schröter & Christinger Persönlichkeitstraining SCPT, praktiziere ich seit vielen Jahren Hatha-Yoga und Meditation. Ebenso regelmässig übe ich KiKoBe, eine Synthese von Aikido und Gestalttherapie. In diversen Selbsterfahrungsseminaren, Workshops und systemischen Aufstellungen habe ich neue Facetten an mir kennen gelernt und mein Potential entfalten können.

Um all diese Erfahrungen nutzbar zu machen, differenziert zu verstehen und methodisch gezielt anwenden zu können, habe ich am Institut für integrative Körperpsychotherapie in Winterthur IBP eine umfassende Weiterbildung in Coaching und integrativer Beratung abgeschlossen.

Nun setze ich meine Kompetenzen und reichhaltigen Erfahrungen ein, um dich auf deinem Weg zu deinem lebendigen, sinnerfüllten und kraftvollen Leben zu unterstützen.

Gerne begleite ich dich im Erreichen deiner Ziele

Testimonials

Ich nahm zwei Sitzungen bei Michael. Er hörte sehr gut zu, und dann, wie ich frei erzählen durfte, den Raum und die Aufmerksamkeit dafür bekam, kam das Entscheidende: Michael nahm in der ersten Sitzung eine kleine, einfache Intervention vor, die dann viel bewirkte. Für mich als Klient war dabei deutlich spürbar, dass Michael verschiedenste Interventionen und andere Coaching-Techniken kennt und über sie souverän verfügt. Aus seinem Werkzeugkasten hatte er zielgenau eine Intervention gewählt, die meinem Coaching den richtigen Schwung gab. Denn die Intervention stellte zwischen meinem Reden, dem Mitgeteilten, einerseits und dem Raum, worin wir uns befanden, und meinem Körper anderseits eine Verbindung her: Plötzlich hatte das, was ich soeben «nur» gesagt hatte, eine andere Präsenz, eine andere Dringlichkeit, ein anderes Gewicht. Ich hätte nicht gedacht, dass mir zwei Stunden Coaching so viel bringen könnten! Sie liessen mich klar sehen, und dank dieser gewonnenen Orientierung verliere ich mein Berufsziel nicht mehr aus den Augen. Danke, Michael!  Urs, Anthropologe

In einer Wohlfühl-Atmosphäre konnte ich mit deiner Begleitung vertrauensvoll mir, meinen Themen, Fragen, Wünschen, Ideen sowie Visionen begegnen. Methodisch vielseitig und versiert sowie menschlich wach, acht- und sorgsam begleitet, war es für mich spannend in Bilder einzutauchen, den Raum zu füllen, von Aussen zu betrachten und Worte fliessen zu lassen. Gestärkt, klar, zentriert und kraftvoll ging ich danach meinen Weg weiter.

Von Herzen sage ich Danke! Karin, Sozialpädagogin und Mutter

Beeindruckt von der empathischen und professionellen Begleitung, bestärkt in meinem Entscheid und beglückt einen gangbaren Weg für meine Fragestellung gefunden zu haben – so habe ich die Praxis Golden Tree nach der Sitzung verlassen. Christine, Yoga-Lehrerin

Tolles Coaching! Michael hat mich in einem für mich sehr schwierigen Thema sicher und mit Humor begleitet, die Interventionen waren für mich stimmig und immer mit Körper, Gefühl und Geist verbunden. Der Kraft-Satz, der sich zum Schluss als mein neuer Anker in diesem Thema herauskristallisiert hat, begleitet mich noch immer.

So wertvoll!  Katharina, Somatic Expieriencing und Craniosacraltherapeutin

Kontakt

Michael Abele
Schützere 279
3158 Guggisberg

078 687 48 02
email